Zmielone gotowane białko jajka? Na słodko?:-D. Nie widzi mi się to jakoś,wrzuć może jakieś foty jak to wygląda. A do podbicia białka dorzucilbym ew.jakieś wpc
Polecam makaron z kurczakiem,pieczarkami,brokułami + jogurt,ser żółty lub po prostu z kurczakiem i pomidorami. W formie zapiekanek z mielonym kurczakiem także petarda. Makaron to i na słodko ( truskawki, ser twarogowy) i na słono można wcinać, dużo jest przepisów .
[...] Nie oznacza to jednak tego, że ogólnie jest złym źródłem węglowodanów w dobrze zbilansowanej diecie. Jak najbardziej znajdzie się dla niej miejsce. Jak już zostało wspomniane, ważny jest ogół diety, a niekoniecznie jeden składnik posiłku. Śmiało można wykorzystać kaszę mannę do tworzenia smakowitych i fajnych posiłków na słodko lub też wytrwanie.
zależy co lubisz na słodko czy wytrawnie, mozesz dać 50g owsa, 2 jaj, trochę mięsa uprzednio juz zrobionego czy to pokrojona pierś czy jakieś mięsko mielone, do tego wrzucić pokrojoną mozarelle, ulubione zioła przyprawy, jakieś warzywka można dodać, kukurydze, paprykę pokrojoną w kostke.
Dzięki za rady Sadziłem ze posiłek jest ok białoko z sera tłuszcze z orzechów tylko nie wziełem pod uwage ze dzem to c. proste ale po nocy uzupełnic glikoogen hmmm ale z rana lepiej cos na słono zjesc bo na słodko to muli troche
[...] źródłami jaka ryże czy kasze. Nawet coś na wzór dlatego pure z cebulką w formie rzadszej możesz sobie też zrobić czy to gotowca czy ziemniaki zblendujesz z większą ilością mleka żeby po prostu było rzadkie plus smażona cebulka w to zblendowana też razem z tym i masz naprawdę myślę że smaczny płynny posiłek i wytrawny a nie wszystko na słodko
Omlet na słodko bez bitej śmietany? %-) jem śmietanę 30% tak po 50g 3 razy w miesiącu. Uważam ją za dobre źródło tłuszczu. Orzechy, migdały, awokado i pestki z dyni czasem makrela i karkówka to źródła tłuszczy, które nie pojawiły się w rozpisce a znajdują się w moim menu. Wracając do śmietany, czy naprawdę uważasz ją za problemowy produkt? wydaje [...]
Klasycznie twaróg z pomidorem, cebulą, szczypiorkiem, rzodkiewką, ogórkiem można też na słodko, ja miksowałem twaróg z bananem i płatkami owsianymi ale poduszony z samym bananem też wchodzi ;)
Możesz na słodko. Ja biorę 150 g twarogu, ugniatam widelcem, dolewam odrobiny mleka żeby nie było za suche, dodaję łyżkę miodu, do tego maliny/ pokrojone truskawki/jagody. I już masz trzy różne smaki Zmieniony przez - ogislav w dniu 2015-03-09 18:50:07
Tracić zdrowie i pieniądze. Nie lepiej kupić 10 kg wołowiny i warzywa gdzie efekty będą nie porównywalne?! Życzę zdrowia i rozsądku. Aleskander A propos pieniędzy - każdy ma prawo wydawać swoje pieniądze na legalnie dostępne produkty. Bardzo lubię wołowinę... Ale nie pasuje mi do omletów na słodko, jakiś wypieków, gofrów, koktajli...
cynamon odmierzam na szczypty, dodaję do owoców, nieraz odzywke bialkowych, posiłków "na słodko" a juz sugerowanie sie grupą krwi przy doborze pokarmów jest w moim przekonaniu zabiegiem schizofrenicznym. Nie ma zwiazku pomiedzy posiadaną grupą krwi a pokarmem. Zmieniony przez - faftaq w dniu 2010-11-14 23:16:20
tak już zupełnie na marginesie napiszę - że mięso też może być na słodko jakby co. Kwestia sosu lub surówki (na przykłąd: grant, mango, ogórek, sałata) i wchodzi pięknie z mięsem.
1 Jakie naleśniki o pankejki Ci chodzi, tak można wpisać 2 kto co lubi ja nieraz jem naleśniki na słodko, jakiś twaróg, borówki, brzoskwinia, czy na słono, pieczarki, mozarella 3 można ale nie całe opakowanie 4 i tak i nie trudno powiedzieć co tzn odrobina jak wyglada cała dieta 5 można odrobiną sobie polać potrawę
[...] siebie mogę dodać, że wcinam twaróg na kolację codziennie (z tym że ja uwielbiam twaróg) i kupuję w auchan taką zaprawę malinową do wody bez kcal, wrzucam do miseczki kostkę, podlewam trochę tą zaprawą, trochę wody i blenderem lub łyżeczką, na to wiórki, orzechy i jakiś wafel ryżowy czy Wasa i jest petarda :-) może na słodko tak Ci też podejdzie
[...] na kolację codziennie (z tym że ja uwielbiam twaróg) i kupuję w auchan taką zaprawę malinową do wody bez kcal, wrzucam do miseczki kostkę, podlewam trochę tą zaprawą, trochę wody i blenderem lub łyżeczką, na to wiórki, orzechy i jakiś wafel ryżowy czy Wasa i jest petarda :-) może na słodko tak Ci też podejdzie Spoko opcja taki twarożek :-)
Ryż pasuje do wszystkiedo ( do warzyw, do mies m, do owocow ) , na slodko , na ostro , na kwaśno . Wyobraźnia tylko może nas powstrzymać przed pysznym posiłkiem
[...] c b6 d3. W szczególności ten drugi produkt daje rade, chwalą go sobie kolarze którzy mają największe problemy ze stawami. Z domowych produktów to żelatyna np z galaretką na słodko i słono (zimne nogi ). Ale gdy pojawia się ból wpierwszej kolejności trzeba usunąć jego przyczynę czyli zapalenie, a tu to tabletki na stany zapalne, działają również [...]
Na szybko można też wykorzystać jajka - ugotowane i pokrojone lub omlet (może być z jakimiś dodatkami - pieczarki, warzywa) - ostudzić, przekroić i wsadzić w kanapkę. Od czasu do czasu można sobie samemu robić serek typu Almette z odrobiną jogurtu czy śmietany z różnymi dodatkami - chrzanem, szczypiorkiem, na słodko itp.